今日も バナナで 絶好腸？

終戦を知らぬまま、29年もルパング島のジャングルに隠れていた日本兵の講演を
聞きに行った事がある。

そのお話しの中で、食事は農民から奪った牛の肉を干したものだったそうだ。

片寄った食事のため、お通じが悪くなり特効薬としてバナナを食べたそう。

お腹が『ゆるく』なるらしい。

それから、私も試している。

結果は良好。

カレンダーに、簡単な〇Χ式で記入しておくとバナナを食べる日や、これはもう薬を飲むしかない日とが分かってくる。

快食・快眠・快Ben。

健康管理も仕事のうち。

冷や汗もので、お手洗いから出られないのは

辛い！